واتساپ جزو یکی از پر طرفدار ترین و ایمن ترین شبکه های اجتماعی است . با استفاده از واتس آپ می توانید با دوستان و خانواده خود به صورت رایگان تماس صوتی و تصویری برقرار کنید ، در خصوص نصب واتس اپ و تنظیمات واتس اپ در مقاله آموزش کار با واتس اپ صحبت کردیم . در مقاله های گذشته در مورد دیلیت اکانت اینستاگرام ، حذف اکانت ایمو و دیلیت اکانت تلگرام صحبت کردیم امروز گروه مشاوره هیواتک قصد داریم به شما دوستان عزیز روش حذف اکانت واتساپ را توضیح دهیم .
حذف اکانت واتساپ در اندروید
در مقاله آموزش کار با واتس اپ به طور مختصر توضیح دادیم که دیلیت اکانت واتساپ در قسمت تنظیمات واتس اپ قرار دارد ، در مقاله امروز قصد داریم به طور کامل روش حذف اکانت واتساپ را برای شما دوستان عزیز شرح دهیم . برای دیلیت اکانت واتس اپ در اندروید مراحل زیر را انجام دهید :
- وارد برنامه واتساپ خود شوید .
- در صفحه اصلی روی سه نقطه بالا سمت راست تپ کنید .
- گزینه settings را انتخاب کنید .
- وارد بخش account شوید .
- روی گزینه delete my account تپ کنید .
- برای حذف اکانت واتساپ ، در قسمت مشخص شده شماره واتس اپ خود را وارد کنید .
- روی گزینه قرمز رنگ delete my account تپ کنید .
- دیلیت اکانت واتس آپ اندروید شما با موفقیت انجام شد .
دیلیت اکانت واتساپ در آیفون
در این بخش می خواهیم حذف اکانت واتساپ در آیفون را برای شما دوستان عزیز شرح دهیم . برای دیلیت اکانت واتس اپ در آیفون مراحل زیر را انجام دهید:
- برای حذف اکانت واتس اپ در آیفون وارد برنامه واتساپ خود شوید .
- پایین صفحه اصلی روی آیکون چرخ دنده تپ کنید .
- در بخش settings روی گزینه Account تپ کنید .
- در صفحه باز شده گزینه delete my account را انتخاب کنید .
- برای دیلیت اکانت واتس اپ شماره واتساپ خود را وارد کنید .
- روی گزینه delete my account که به رنگ قرمز است تپ کنید .
- حذف اکانت واتساپ آیفون شما با موفقیت انجام شد .
می توانید با استفاده از آن عکس های خود را در ویندوز فشرده سازی کنید.منظور از فشرده سازی در اینجا کم حجم سازی عکس با کم ترین افت کیفیت است.
روزانه میلیارد ها عکس در اینترنت بارگذاری می شوند و اگر مقداری کمی از این عکس ها فشرده باشند می دانید چقدر در ترافیک اینترنت و هزینه سرور سایت صرفه جویی می شود؟ خصوصا که قیمت ترافیک اینترنت ایران خیلی بالاست. در ضمن وقتی یک عکس کم حجم باشد سرعت دسترسی به آن عکس نیز بیشتر تر است یا به عبارتی دیگر لود آن عکس در اینترنت سریع تر انجام می شود پس در این آموزش با ما همراه باشید. در این آموزش برای فشرده سازی عکس از فرمت های JPEG و PNG استفاده می شود.
فشرده سازی عکس از فرمت های JPEG و PNG در ویندوز
فرمت PNG
عکس هایی که از رزولوشن پایینی برخوردار هستند و از چند طیف رنگ خاص تشکیل شده اند (معمولا اسکرین شات از چند طیف رنگ تشکیل می شوند) برای ذخیره سازی این نوع عکس ها از فرمت PNG استفاده کنید. مانند عکس زیر به حجم 45KB و فرمت PNG
برای این منظور از نرم افزار PNGGauntlet استفاده کنید تا بتوانید عکس هایی که فرمت آن PNG است بدون افت کیفیت کم حجم کنید.
نحوه کار با نرم افزار : نحوه استفاده از این نرم افزار بسیار آسان است کافی است فایل را از طریق کشیدن یا از طریق دکمه ی Add Images وارد کنید. سپس محل ذخیره سازی فایل را تعیین کرده و در آخر روی optimize کلیک کنید تا فایل شما بدون افت کیفیت فشرده شود.
**عکس زیر فقط از دو طیف رنگ تشیکل شده و حجم آن 8KB است .
نکته: اگر از میزان فشرده سازی راضی نبودید می توانید از فرمت JPEG استفاده کنید اما باید انتظار این داشته باشید که کیفیت عکس مورد نظر کم می شود.
فرمت JPEG
بهترین راه برای فشرده سازی تصاویری که داری طیف رنگ زیاد هستند، استفاده از فرمت JPEG است. برای آنکه بتوانید عکس های خود با این فرمت فشرده سازی کنید، توصیه ما استفاده از نرم افزار Caesium است.
نحوه استفاده از این نرم افزار: به عکس زیرتوجه کنید:
1– در این قسمت می توانید عکس مود نظر خود را وارد کنید.
2- در این قسمت می توانید پوشه ای که عکس ها در آن است را انتخاب کنید تا مجموعه تصاویر موجود در پوشه در نرم افزار نمایش داده شود.
3- این قسمت مهم ترین قسمت نرم افزار است شما باید عددی بین 0 تا 100 را انتخاب کنید و این مقدار بستگی به عکس و کیفیت و حجم درخواستی شما دارد.
توصیه می کنم در این قسمت عددی بین 20 تا 90 انتخاب کنید برای آنکه بدانید چه عددی را انتخاب کنید میبایست یک عدد خاص که مورد نظرتان است را وارد نرم افزار کنید و در مرحله بعد روی Set Quality کلیک کنید.
در آخر روی Preview بزنید تا حجم عکس جدید نمایش داده شود و در قسمت راست نرم افزار کیفیت دو عکس را مقایسه کنید عکس بالایی عکس اصلی و عکس پایینی عکس فشرده شده است .
4-در این قسمت می توانید طول و عرض تصویر تغییر دهید اصولا مواقعی که می خواهید حجم عکس را زیاد کاهش بدهید بهتر است طول و عرض تصویر کم کنید در ضمن هنگام تغییر دادن طول و عرض به این دو نکته توجه کنید
5- این دکمه که توسط فلش بنفش رنگ نشان داده شده است روی آن کلیک کنید و محل ذخیره تصویر یا تصاویر فشرده شده را انتخاب کنید.
و در آخر روی دکمه Compress بزنید.
با این وجود، شواهد حاصل از تحقیقات نشان می دهد، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تششعات RF (دلیلی غیر از ایجاد گرما)، موش ها را در معرض ابتلا به توموری نادر با نام "شوانوما" (schwannoma) قرار می دهد که به نوعی به نرون (یا سلول عصبی) که سلول شوان (Schwann) نامیده می شود، آسیب می رساند. این مطالعات به علت وسعتشان قابل توجه هستند. محققان برنامه ملی سم شناسی (NTP)، که یک گروه بین سازمانی فدرال تحت انستیتوی ملی بهداشت هستند، 3000 موش صحرایی و موش از هر دو جنسیت را برای دو سال مورد بررسی قرار دادند؛ که بزرگ ترین تحقیقاتی است که بر روی امواج RF و سرطان بر روی جانوران جونده که تا به حال در مرکز «U.S. European investigators»، واقع در موسسه رمازینی در ایتالیا انجام شده است. در مطالعات اخیر آنها در مورد اثرات RF، نزدیک به 2500 موش صحرایی از مرحله جنینی تا زمان مرگ مورد بررسی قرار گرفتند.
لازم به ذکر است که مطالعات، میزان قرارگیری در معرض اشعه را به روش های مختلفی اندازه گیری کرد. NTP بر روی قرار گرفتن در معرض اشعه «از نزدیک» مطالعات انجام داد، که تخمین می زند افراد در هنگام استفاده از تلفن همراه چه دوزی از آن را دریافت می کنند. محققان رمازینی قرار گرفتن در معرض اشعه «از دور» را بررسی کردند، که تقریبا تشعشع RF بی سیم بود که ما از طریق منابع اطراف از جمله دستگاه های وایرلس مانند تبلت و لپ تاپ ها دریافت می کنیم. با این حال، آنها به نتایج قابل مقایسه ای دست پیدا کردند: موش های صحرایی نر در هر دو مطالعه (اما نه موش ها و انواع ماده)، با سرعت آماری بالاتری نسبت به سایر حیوانات تحت کنترلی که در معرض اشعه قرار نگرفته اند، دچار شوانوما قلب شدند. جان سامت، استاد داروی پیشگیری و رئیس دانشکده بهداشت عمومی کلرادو می گوید: «در نظر گرفتن این یافته ها با هم، تأیید می کنند که قرار گرفتن در معرض اشعه RF، اثر بیولوژیکی بر روی موش های صحرایی دارد» و برخی از آنها به «سرطان زایی» مربوط هستند. با این وجود، سامت هشدار داد که جواب قطعی هنوز وجود ندارد که آیا تکنولوژی وایرلس همین خطر را بر روی انسان نیز دارد. در حقیقت، ابتلا به شوانومای قلب در انسان بسیار نادر است. فقط تعداد معدودی از موارد تاکنون در سوابق پزشکی ثبت شده است.
تلفن همراه و سایر دستگاه های الکترونیکی وایرلس در حین روشن بودن، دائما امواج RF را از خود ساطع کنند؛ حتی اگر به طور فعال از آنها استفاده نکنید، زیرا آنها از طریق دکل های مخابراتی همیشه با هم ارتباط برقرار می کنند. شدت دوز با افزایش فاصله از بدن، کاهش پیدا می کند و هنگام استفاده از لوازم الکترونیکی در کنار سرتان در حین صحبت با تلفن همراه، یا در کنار بدن در حین پیامک فرستادن یا توییت کردن، به حداکثر مقدار خود می رسد. به درخواست سازمان غذا و دارو ایالات متحده در 10 سال پیش، مطالعات NPT موش های صحرایی و موش ها از هر دو جنسیت با امواج RF به میزان هر کدام از 1.5 و 3 وات پرتو به ازای هر کیلوگرم وزن بدن یا وات بر کیلوگرم صورت گرفت. کمترین دوز تقریبا برابر با حد مجاز کمیسون ارتباطات فدرال برای قرار گرفتن عموم در معرض تلفن همراه است؛ یعنی 1.6 وات بر کیلوگرم است. حیوانات به مدت دو سال و به طور روزانه به میزان 9 ساعت (تقریبا طول عمر یک موش صحرایی) در معرض اشعه قرار گرفتند و اشعه همانطور که حیوانات رشد می کردند، به طور پیوسته بر حیوانات می تابید، بنابراین دوزهای جذب شده در هر واحد وزن بدن با گذشت زمان ثابت ماندند.
در ابتدا در سال 2016 فاش شد که نتایج مطالعه 25 میلیون دلاری، قانع کننده ترین نتایج را ارائه داد که هنوز هم می توان بیان کرد انرژی RF با سرطان شوانوما قلب مرتبط است. بیشترین یافته ها، امواج RF را به شوانوما قلب در موش های صحرایی مذکر مرتبط می کند؛ اما محققان همچنین از افزایش میزان لنفوم و همچنین سرطان هایی که بر پروستات، پوست، ریه، کبد و مغز اثر می گذارد، در حیوانات قرار گرفته در معرض تشعشعات خبر دادند. با افزایش میزان دوزها، میزان سرطان نیز افزایش پیدا کرد، اما شواهد ارتباط آنها با پرتوهای تلفن همراه به طور مشخص ضعیف بود و متخصصان نتوانستند این علت را رد کنند که سرطان ها ممکن است به دلیلی غیر از قرار گرفتن در معرض تشعشعات RF باشد. به طور متناقض، حیواناتی که در معرض تشعشعات قرار گرفته بودند، عمر طولانی تری نسبت به حیواناتی که تحت تابش قرار نگرفته بودند، داشتند. نتایج این مطالعه توسط محققانی که در این مطالعات نقشی نداشتند طی یک جلسه سه روزه مورد بازنگری قرار گرفت و در 28 مارس به پایان رسید. آنها نتیجه گرفتند که «شواهد روشنی» وجود دارد که بیماری شوانوما قلب با امواج RF در ارتباط است و «برخی شواهد» آن را با گلیوما (glioma) در مغز مرتبط می کنند. اکنون این وظیفه NTP است که نتیجه داوری را رد کرده یا قبول کند. انتظار می رود که گزارش نهایی در مدت چند ماه منتشر شود.
مطالعه رمازینی تنها به موش های صحرایی محدود شده و دوز قرارگیری حیوانات در معرض تشعشعات را تنها به سه دوز محدود می کند: هر کدام از ولتاژ های 5 یا 25 یا 50 بر متر است. بنابراین میزان قرارگیری در معرض دوزهای جذب شده در طول مطالعه NTP متفاوت است. اما دانشمندان زمازینی همچنین این مطالعات را به واحد وات بر کیلوگرم تبدیل کردند تا نشان دهند چگونه دوزها را با محدوده های RF برای تلفن های همراه و دکل های مخابراتی نصب شده توسط FCC کمیسیون بین المللی حفاظت از تشعشعات غیر یونیزه مقایسه کنند؛ آنها به محدوده 1000 برابر کمتر رسیدند. قرار گرفتن در معرض تابش ها از زمانی که موش های صحرایی به صورت جنین بودند، آغاز شد و برای 19 ساعت در طول روز تا زمانی که حیوانات به دلیل عوامل طبیعی بمیرند، ادامه داشت. مشابه با مطالعه NTP، محققان رمازینی میزان آماری بالای شوانوما قلب در موش های صحرایی نر را با بالاترین دوز تشعشعات گزارش دادند. آنها همچنین یافته های کمتری در خصوص ارتباط تشعشعات RF با سرطان سلول های گلیال در مغز داشتند، که به زنان محدود می شد. رونالد ملنیک که یک متخصص زهرشناسی بازنشسته در NTP است، می گوید که اندازه گیری قطعیت بین این دو مطالعه حائز اهمیت است، زیرا «تکرارپذیری در علم، میزان اعتماد ما به نتایج مشاهده شده را افزایش می دهد».
اینکه چرا تنها شوان و گلیال هدف امواج تلفن همراه قرار می گیرند، مشخص نیست. دیوید کارپنتر، پزشکی که موسسه بهداشت و محیط زیست را در دانشگاه S.U.N.Y در آلبانی اداره می کند، توضیح داد که هدف این سلول ها، عایق بندی الیاف عصبی در بدن است. او در ایمیل خود نوشت: این سیستم ها الکترونیکی هستند، بنابراین می تواند علتی برای این مساله باشد. «اما این تنها فرضیه است». چندین مطالعه امراض مسری، میزان بیشتری از تومورهای داخل جمجمه را در بین افرادی که به مدت 10 سال یا بیشتر از تلفن همراه استفاده کرده اند، گزارش دادند. از جمله نگرانی های ویژه، تورموهای خوش خیم شوان به نام «نوروم آکوستیک» هستند که بر سلول های عصبی مرتبط به قسمت های داخلی گوش با ساختارهای داخلی مغز اثر می گذارند. این تورموها می توانند با پیشرفت در برخی موارد به سرطان بدخیم منجر شوند. اما مطالعات دیگر هیچ مدرکی در مورد نوروم آکوستیک یا تومورهای مغزی در مصرف کنندگان طولانی مدت تلفن های همراه نیافتند.
سامت می افزاید: ارتباطی مهم از نظر زیست شناختی بین نوروم آکوستیک و سایر تومورهای گلیال در مغز انسانها با موش های مبتلا به تومور شوان در قلب وجود دارد. او می گوید: «ساز و کار آن نامشخص است». وی در ادامه می گوید: «هنوز هم مسائل زیادی وجود دارد که باید در مورد آنها اطلاعات کسب کنیم». از سال 2011، تشعشعات رادیویی توسط آژانس بین المللی سرطان (IARC)، که یک آژانس سازمان بهداشت جهانی است، به عنوان یک گروه 2B سرطان های «احتمالی» انسان دسته بندی شدند. بر اساس یافته های جدید حیوانی و شواهد محدود بیماری های فراگیر، استفاده زیاد و طولانی مدت تلفن های همراه با گلیومای مغز انسان در ارتباط است، فیورلا بلپوگی، مدیر تحقیقات مؤسسه رمازینی و نویسنده اصلی این تحقیق می گوید: IARC باید اشعه RF را به یک سرطان زای انسانی «احتمالی» در نظر بگیرد. او می گوید: حتی اگر خطر کم هم باشد، میلیاردها نفر در معرض خطر قرار دارند که با توجه به میزان تخمینی اشتراک های وایرلس در سرتاسر جهان است. ورونیک تراسیا که سخنگوی IARC است می گوید، ارزیابی مجدد ممکن است بعد از ارائه گزارش نهایی NTP انجام شود.
استفان چانوک که مدیر بخش اپیدمیولوژی سرطان و ژنتیک در موسسه ملی سرطان است، هنوز در این مساله دچار تردید است. وی می گوید نظارت بر سرطان توسط این موسسه و سازمان های دیگر، هنوز تعداد فزآینده تومورهای مغزی را در عموم مردم نشان نمی دهد. پیگیری تورموهای خوش خیم مانند نوروم آکوستیک در سال 2004 توسط محققان برنامه نظارت بیماری های همه گیر انجام شد و نتایج پایانی برنامه این است که آمار و ارقام مربوط به میزان بروز سرطان را نظارت و منتشر کند. به گفته سخنگوی چانوک، داده های عصبی آکوستیک «به میزان کافی جمع آوری نشده اند که بتوانیم درباره آنها چیزی معنی دار بگوییم». چانوک در پاسخ به اینکه آیا تاخیر طولانی مدت بروز سرطان مغز ممکن است توضیح دهد که چرا هنوز نرخ بالاتری در جمعیت ظاهر نشده است، جواب داد: «تلفن های همراه برای مدت طولانی همراه ما بوده اند. به هیچ وجه شواهد را رد نکردیم و رمازینی سوالات جالبی مطرح می کند. اما باید گزارش های دیگری مورد بررسی قرار گیرد و هنوز هم این مطالعات در حال انجام است».
مطالعات بیماری های همه گیر نشان می دهد که الگوهای استفاده از تلفن، نتایج متناقضی با خطر ابتلا به سرطان انسانی داشته است. برخی از مطالعات شامل افرادی است که هم اکنون تومورهای مشکوک مرتبط به امواج RF مانند گلیوما، نوروم آکوستیک و تومورهای غده بزاقی داشتند. محققان عادت استفاده از تلفن همراه گزارش شده از خود بیماران سرطانی را با افراد دیگر که به این بیماری مبتلا نیستند، مقایسه کردند. مطالعات دیگر شامل افرادی است که هنوز سالم هستند، و آنها را با گذشت زمان کنترل می کنند تا مشخص شود آیا سرطان جدید مربوط به تلفن همراه در آنها تشخیص داده می شود. با این وجود، تمام مطالعات مربوط به بیماری های همه گیر، محدودیت های نگران کننده ای دارند؛ از جمله اینکه افراد شرکت کننده در این ارزیابی ها، معمولاً عادات استفاده از تلفن همراه خود را به طور دقیق بر روی پرسشنامه ها گزارش نمی کنند.
در بیانه ای در تاریخ دوم فوریه، جفری شرون، مدیر مرکز سازمان غذا و دارو، در مورد سلامت دستگاه ها و بهداشت رادیولوژی نوشت: «علیرغم نتایج مطالعه NTP، شواهد ترکیبی در مورد قرار گرفتن در برابر امواج RF و سرطان انسان -که در حال حاضر صدها مطالعه است- «به ما اطمینان داده است که محدودیت های ایمنی موجود در مورد تشعشعات تلفن های همراه برای محافظت از سلامت عمومی، قابل قبول است». او می گوید: «ما با بیانیه سازمان غذا و دارو نیز موافق هستیم».